试管婴儿促排取卵后怎么调理身体-怎么调理，有方法

随着试管婴儿技术的越来越普遍，大家对这项技术已经越来越熟悉。大家都知道，试管婴儿成功受孕的前提条件就是要有优质的卵子和精子。所以在做试管婴儿的时候，医生为了能获得更多优质的卵子，会提前对女性进行促排卵。只有把自己的身体快速的调理好才能有效的进入到试管的下一步。今天我们要给大家科普的就是关于试管婴儿促排取卵后应该如何的调理身体。怎样做才能既保障成功率，又起到调理身体的作用呢？

首先，要有一个积极阳光的心态。数据显示，情绪，压力都会影响试管的成功，所以在促排取卵后要时刻保持愉快的心情、良好的状态，进行自我管理，以便为试管助孕做好充分的准备。

其次，促排取卵后需要做好自我养护，帮助身体更好的恢复。注意少食生冷刺激性食物，如果出现月经不准的情况需要先复查内分泌，要注意休息，避免劳累，避免腹胀腹水等并发症，同时也要注意观察和应对出现的并发症，吃一些有利于消化的食物。

另外，就是要注意休息，避免劳累，禁止做激烈的运动。一般建议在取卵后两天内尽量选择多卧床休息一下，避免劳累，不用过度紧张和担忧。

最后，如果一旦出现不适症状要重视。取完卵后，要禁止盆浴和游泳，但可以淋浴。如果出现轻微腹胀、腰酸等，都属于正常现象，只要卧床休息，之后便会缓解。如果发生阴道出血较多现象或是出现头晕、心跳加速、四肢乏力等情况要立即就医。

温馨提示：女性在取卵之后，建议多吃一些富含优质蛋白质的饮食，比如肉类，蛋类，牛奶以及豆制品等。增加蛋白质的摄入可以有效减少腹水的渗出，并且有利于腹水的吸收。因为根据临床分析很多女性取卵后会出现腹水的情况。

结语：试管婴儿要想获得高成功率，试管婴儿取卵后的身体调理是非常重要的。在生活上要保持作息规律，保证充足的睡眠，戒烟戒酒；饮食上要做到合理膳食、营养均衡。因为接下来的胚胎移植是要求女性的身体要是在最佳状态才能对胚胎的着床率有明显提高。因此，各位做试管的女性一定要好好的照顾自己的身体，用最好的状态迎接宝宝的到来。