上海第十人民医院移植顺利结束，分享几点经验吧

　　今天是我在上海第十人民医院试管婴儿移植的第三天（包括移植日），早上醒来后想起很多姐妹私信问我一些关于试管的问题，所以今天就聊一聊试管吧。

　　首先，如果大家自主备孕一年没有怀孕，一定要去医院检查，找出原因，对症治疗。如果需要试管的话，一定不要走弯路。在之前的几年里，我曾经去过西医、中医，甚至神学门诊看病。当时，专家一看到我的输卵管一侧不通，另一侧没问题但已经有几年没怀孕了，就直接建议做试管。虽然我不相信这个诊断，但还是非要试其他方法，结果走了很多弯路，花费了很多钱。

　　其次，如果输卵管不通，有些私立医院可能会建议做宫腔镜手术，在肚子上打几个小孔，疏通输卵管。但是，出于怕疼和怕丑的考虑，我没有做这个手术。但我遇到的一个病友说她之前做了宫腔镜手术，但最终并没有起到什么作用，只有试管才成功了。因此，少走弯路，少受罪，还是直接选择试管更合适。

　　第三，决定做试管后，就要按照医生的步骤来进行，从男女双方检查、促排卵、移植，每一步都会根据各自的情况安排用药。相信医生，但自己身体有什么问题，一定要如实告知医生，对自己负责。

　　第四，前期检查中可能会出现一些问题，比如内膜炎、甲状腺、乳腺、子宫息肉等。不要自己看报告，上网搜索吓唬自己。应该将报告给医生看，需要治疗的医生会对症下药，不需要治疗的，就放宽心。

　　第五，饮食方面就正常吃喝，我个人比较爱吃蔬菜和水果，不太喜欢吃肉。喜欢吃鱼虾等海产品的人，也可以多吃一些，保证营养均衡即可。但是，没有必要特意去补充营养。

　　第六，放松心情，试管只是一个正常的检查和治疗过程。如果实在焦虑，可以听听音乐、做运动、逛街等分散注意力。你会发现，原来试管过程这么快，转眼就到了移植的那一天。

　　第七，宫腔镜和取卵手术并不可怕，因为会打麻药，手术期间什么都感觉不到。术后休息两天，然后可以慢慢活动，散步等轻度活动即可。

　　总之，保持好的心态和心情，配合医生，适当运动，试管并不难。我从3月27日姨妈第二天初诊，开始全套检查到进行宫腔镜手术，再到5月4日取卵，正常情况下5月7日就可以移植了。由于我的孕酮水平较高，停了一个月后让卵巢得以休息，采用自然周期移植，也没有使用药物，在6月7日顺利进行了移植。整个过程比较顺利，也没有遭受太多痛苦。